Corpo e Mente

Con questo incontro esperienziale gratuito io e @yogia_official diamo inizio a un ciclo di incontri che uniranno Corpo e Mente, il pensare e il sentire, in un percorso che ci porterà a connetterci alla parte più profonda di noi e a svolgere delle pratiche yoga adatte a tutti, volte a stimolare le nostre emozioni.

Ad ogni incontro un'ora sarà dedicata all'esplorazione di un'emozione, in uno spazio di condivisione sicuro e senza giudizio, e l'ora seguente ad una pratica di yoga adatta a tutti.

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Ti aspettiamo!