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Rabbia

15/10/2017

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La rabbia è un’emozione secondaria; ogni volta che vi sentite arrabbiati, provate a chiedervi cosa c’era subito prima della rabbia, cosa vi ha fatto arrabbiare, come vi siete sentiti. Se vi siete sentiti non considerati, non ascoltati, rispettati o amati.

Dott. Vania Pensa


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