Trainig di assertività


Si acquisiscono tecniche volte a migliorare la qualità delle proprie relazioni, siano esse in ambito familiare, di coppia o lavorativo. Tale percorso consente di sviluppare la consapevolezza dei propri bisogni e la capacità di esternali rispettando, allo stesso tempo, le necessità dell’altro. Ciò favorisce la creazione ed il mantenimento di relazioni sane e durature.